Det är ingen slump att så många människor finner njutning i trädgård och natur. Allt med växtlighet talar till våra sinnen och får oss att må bra. Somliga fascineras av färg och form, andra av doft eller känslan av ett mjukt lammöra under fingrarna.
Inom slow-rörelsen talar man mycket om att lämna utrymme, låta saker ta tid och njuta av stunden. Packar vi våra scheman för fulla av aktiviteter blir det svårt att njuta av det som händer just nu. Det är lätt att stressa förbi en vacker bild, ljuv doft eller ljudet av löv som prasslar i vinden. De flesta lever ett liv som går ganska fort, för att sakta ner krävs det att vi låter var och en av våra sysslor eller aktiviteter får ta mer tid. Ett fint sätt att spendera sin tid är att gå utanför dörren och bara befinna sig i en växtlig miljö, även i de största städerna finns det parker att vistas i. Många människor har funnit och fler kan säkert upptäcka det rofyllda i att dra ner på tidsbestämda aktiviteter (både för barn och vuxna) och istället gå en promenad eller påta i trädgården.
Vad är njutning för dig? Nu närmar vi oss den Stora trädgårdsfesten på Sofiero med massor av intryck och vackra miljöer att ta del av.
Vad ser du mest fram emot? Tänk på att alla njuter av olika saker och ingen kan tala om för dig vad som är vackert eller inte. Passa på att stanna upp lite extra vid en blomma du tycker om och ta dig tid att dröja dig kvar vid den rabatt som fångar just din uppmärksamhet!
Emily Drameus på ämnet njutning. Emily driver även bloggen, slowgarden.se.
